كيفية تشكيل نمط حياة مستدام
باعتبارنا من جيل الألفية، فنحن الجيل الأكثر وعياً براحتنا مع رغبتنا في الظهور بمظهر جيد، واحتياجات أجسامنا والعناية بها، ونحن على دراية بتأثيرنا على البيئة ونرغب في القيام بعمل أفضل!
إنه يوم الأرض، وما هو الوقت الأفضل لبدء إجراء تغييرات صغيرة في نمط حياتنا؟ بينما نحتفل بكوكبنا، فلنتعلم كيف يمكننا أن نعمل بشكل أفضل من أجل بيئتنا. لدينا طرق سهلة تناسب حياتك اليومية واختيارات نمط حياة أكثر وعياً واستدامة.
ما هي الحياة المستدامة؟
العيش المستدام هو أسلوب حياة يهدف إلى تقليل التأثير البيئي من خلال تقليل استخدام الموارد الطبيعية. إنه اتخاذ خطوات لتقليل بصمتنا الكربونية والتأثير بشكل إيجابي على الكوكب. والاقتصاد الذي نعيش فيه، فإن اتباع أسلوب حياة مستدام سيخفف العبء عن محافظنا أيضًا!
وفيما يلي خمس طرق بسيطة لتشكيل نمط حياة مستدام:
1. توفير الطاقة
إن إطفاء الضوء عند مغادرة غرفة غير مشغولة أمر مفيد للغاية؛ لذا اجعله عادة. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك اختيار المصابيح الموفرة للطاقة. يمكنك أيضًا تقليل انبعاثات الكربون وتوفير الكثير من فاتورة الكهرباء عن طريق غسل الملابس يدويًا ونشرها بدلاً من الغسالات والمجففات.
2. تخلص من البلاستيك
تخلص من المواد البلاستيكية التي تستخدم لمرة واحدة وانتقل إلى زجاجات المياه المعزولة وأكياس البقالة الصديقة للبيئة.
قد تكون المصاصات موضوعًا شائكًا لأن لا أحد يستمتع بالمصاصات الورقية. ومع ذلك، فإن المصاصة المعدنية القابلة للغسل تعد بديلاً رائعًا.
3. زراعة طعامك
إن زراعة الأعشاب والفواكه والخضروات في المنزل ستوفر عليك الكثير من المال وتشجعك على التمتع بصحة أفضل. لا تتطلب الزراعة حديقة كبيرة فاخرة، بل بضع أواني صغيرة. يمكنك حتى تحويلها إلى نشاط ممتع مع الأطفال.
4. المشي
نميل إلى ركوب السيارة والقيام برحلة قصيرة يمكننا المشي فيها بسهولة. ابدأ في المشي في تلك الرحلات القصيرة! ستوفر المال الذي تنفقه على البنزين، وستقلل التلوث، وستحصل على بعض التمارين الخفيفة. بالإضافة إلى ذلك، ستشعر دائمًا بحالة جيدة بعد المشي!
5. استثمر في ملابس ذات جودة أفضل ومتعددة الاستخدامات وتدوم طويلاً
تؤثر ملابسك أيضًا بشكل كبير على البيئة. إن شراء المزيد من القطع عالية الجودة مثل السراويل الضيقة والقمصان الداخلية والصدريات التي تتميز بالمتانة والتنوع يتيح لك استخدام ملابسك الأخرى، وبالتالي لن تضطر إلى شراء ملابس جديدة.
يمكن لأي تغيير في نمط الحياة أن يكون مخيفًا، ولكن لا تقلق، ابدأ بشيء بسيط واترك الأمر ليصبح طبيعيًا.
تواصل معنا اجتماعيًا @conturve
