5 طرق للاحتفال بنفسك في عيد الأم هذا العام
مع اقتراب عيد الأم، فكرنا في مشاركة بعض النصائح حول كيفية القيام بذلك بطريقة مختلفة بعض الشيء. ربما تتوقعين وجبة الإفطار المعتادة في السرير التي يعدها الأطفال وصندوقًا من الشوكولاتة من شريكك. ولكن ماذا أعددت لنفسك؟
هنا في Conturve ، نحب الاحتفال بالنساء القويات والمتمكنات، وخاصة الأمهات. ولهذا السبب نحب أن نفكر في عيد الأم باعتباره فرصة رائعة لك لتضعي نفسك في المقام الأول وتظهري لنفسك بعض الحب الذاتي المناسب. إن كونك أمًا أمر صعب، وتستحقين قضاء بعض الوقت بعيدًا عن العمل لتجديد نشاطك وشحن طاقتك.
لذا، سواء كان لديك بالفعل خطط للاحتفال مع عائلتك أو كان أطفالك صغارًا جدًا بحيث لا يمكنهم المشاركة في جعلك تشعرين بأنك مميزة للغاية، فلدينا بعض أفكار عيد الأم 2022 الرائعة لك.
لقد جمعنا قائمة من الإيماءات الصغيرة لتقدير الذات التي يمكنك القيام بها طوال يومك لمساعدتك على الاحتفال بنفسك بكل مجدك الرائع!
خذ قسطا من النوم
لنواجه الأمر. عندما تكونين أمًا، قد يكون النوم أمرًا صعبًا للغاية. سواء كان أطفالك صغارًا أو كبارًا، فهناك دائمًا شيء ما في كونك والدًا يمكن أن يبقيك مستيقظًا طوال الليل. لذا ابدأي عيد الأم بالطريقة الصحيحة بالاستلقاء اللطيف!
لا تضبط المنبه وحاول البقاء في السرير طالما سمح الأطفال بذلك. أو الأفضل من ذلك، اطلب من شريكك أو أحد أشقائك الأكبر سنًا أن يأخذ أيًا من الصغار في نزهة في الصباح الباكر، مما يتيح لك فرصة الاستيقاظ ببطء دون أي ضغوط.
حتى لو حصلت على نصف ساعة إضافية فقط من النوم، فإن الاستلقاء لفترة أطول يعد طريقة رائعة للشعور وكأنك خصصت بعض الوقت لنفسك خلال اليوم.
خذ حمامًا طويلًا وساخنًا
كم مرة تحظى فيها بفرصة الاستمتاع بـ 30 دقيقة أو نحو ذلك من الهدوء والسكينة؟ ربما لا يكون ذلك كافيًا. حسنًا، من أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها في عيد الأم هو الاستحمام بماء دافئ ونقع نفسك في الاسترخاء التام.
اطلب من شريكك تشغيل فيلم للأطفال أو تحديد موعد الاستحمام مع موعد نومهم حتى تتمكن من الاستمتاع بنقعك في حوض الاستحمام دون أي إزعاج. أحضر الكتاب الذي كنت تنوي قراءته منذ فترة ومشروبًا من اختيارك، وستحصل على لحظة من الرفاهية المطلقة.
لمزيد من تخفيف التوتر، لماذا لا تجرب بعض العلاج بالروائح أثناء الاستحمام؟ أشعل بعض الشموع ذات الروائح العطرية أو دلل نفسك بحمام فقاعات فاخر. كل ما عليك فعله هو الانزلاق إلى حوض الاستحمام واستنشاق الروائح العطرية والسماح لكل التوتر بالخروج من عقلك.
اصنع لنفسك قناع للوجه
في بعض الأحيان، قد يظهر الإجهاد والتعب على وجوهنا. قد تبدو الهالات السوداء تحت العينين أو البشرة المتعبة أو الأمومة غير جذابة في بعض الأحيان. ولكن كل ما تحتاجه بشرتك هو القليل من العناية، وستبدو أكثر إشراقًا من أي وقت مضى.
قد تفاجأ عندما تعلم أن مطبخك مليء بالمكونات الطبيعية المفيدة للبشرة والتي تعد مثالية لصنع قناع مغذي للوجه ويقلل من العيوب ليجعل بشرتك تشعر بالانتعاش والامتلاء.
يمكن استخدام العناصر الغذائية اليومية مثل البيض والشوفان والعسل والزبادي في صنع قناع للوجه، وكل عنصر له خصائصه الفريدة لبشرتك:
- بياض البيض لشد البشرة وتقويتها مع تقليل حجم المسام.
- يعد الشوفان مقشرًا طبيعيًا رائعًا للبشرة الباهتة، كما يحتوي أيضًا على مضادات الالتهاب للمساعدة في علاج العيوب.
- يحتوي العسل على خصائص طبيعية مضادة للبكتيريا وهي رائعة لتقليل العيوب وتنظيف البشرة المعرضة لحب الشباب.
- يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك، الذي يمكن أن يساعد على تجديد خلايا الجلد للحصول على بشرة أكثر إشراقًا بشكل عام.
إن صنع قناع الوجه بنفسك يعد أيضًا أحد أفضل أفكار عيد الأم لقضاء وقت ممتع مع الأم وابنتها. يمكنك أيضًا قضاء بعض الوقت في تحضير أقنعتك الخاصة ثم التناوب على طلاء أظافر بعضكما البعض أثناء تجفيفها.
هل تريد أفكارًا أخرى رائعة للعناية بنفسك؟ اطلع على مدونة السبا المنزلية الخاصة بنا!
قم ببعض الخبز
يمكن أن يكون الخبز ممارسة علاجية. وإذا كنت تبحثين عن أفكار رائعة للاحتفال بعيد الأم في المنزل يمكنك إشراك أطفالك فيها، فإن التوجه إلى المطبخ لخبز بعض الأطعمة يعد نشاطًا رائعًا يناسب جميع أفراد الأسرة.
ابحث عن وصفة شهية عبر الإنترنت واطلب من عائلتك بأكملها المساعدة في عملية الخبز. قد يكون هذا وقتًا رائعًا لتعليم أطفالك وصفة الحلوى المفضلة لديهم، مما يمنحهم حلوى لذيذة ستذكرهم بك لأجيال قادمة.
أو إذا كنت من الأشخاص الذين يذهبون إلى المطبخ في أوقات فراغهم، فاستمع إلى الموسيقى المفضلة لديك أو استمع إلى البودكاست واقضِ بعض الوقت بمفردك في الخبز. إنه يومك لذا فأنت من يحدد القواعد!
دلل نفسك ببعض الملابس الداخلية المذهلة
نحن نعلم ذلك. يمكنك أن تدللي نفسك بالعديد من الأشياء المختلفة في عيد الأم هذا العام. يمكنك شراء بعض الأحذية الجديدة، أو باقة من الزهور، أو حتى مانيكير. لكن الشيء الرائع في الملابس الداخلية المشكلّة هو أنها عملية ومتعددة الاستخدامات؛ يمكنك ارتداؤها في أي يوم، وفي أي وقت من السنة، وفي أي مناسبة!
بالإضافة إلى ذلك، لدينا عرض رائع بمناسبة عيد الأم بخصم يصل إلى 60%، حتى تتمكني من الحصول على جميع مقاسات الملابس الداخلية المذهلة بسعر أقل!
سواء كنت متخصصًا في الملابس الداخلية لتشكيل الجسم أو هاويًا تمامًا للتحكم في البنطلونات، فلدينا ما يناسبك. تتراوح مجموعة الملابس الداخلية لتشكيل الجسم من Conturve من الملابس الداخلية الكلاسيكية لتشكيل الجسم والتي يمكن ارتداؤها بسهولة تحت أي زي إلى السراويل الضيقة لتشكيل الجسم الأنيقة التي يمكنك ارتداؤها في مجموعة متنوعة من الإطلالات .
نحن نقدم أيضًا حمالة صدر مريحة للغاية بدون أسلاك تدعم صدرك دون أي ألم أو انتفاخ. إنها رائعة للغاية، لقد تخلصنا تمامًا من حمالة الصدر ذات الأسلاك إلى الأبد !
لا تفوت الفرصة واحصل على مشد الجسم المثالي الآن!
